Предлагаемые читателю тексты являются частью большого письменного наследия Догэна - замечательного средневекового буддийского мастера, поэта, основателя школы Сото-дзэн. В основе учения Догена о достижении освобождения лежит метод сидячей медитации (дзадзэн), который сегодня активно практикуется не только на родине автора, но и во многих других странах.