Данное издание представляет собой сборник лекций Его Святейшества Далай-ламы XIV, прочитанных им во время турне по Северной Америке. Автор рассуждает о непреходящих духовных ценностях, важности любви, доброты и сострадания как фундамента наших взаимоотношений с окружающим миром. Переходя от простого к более сложному, в последующих главах Его Святейшество излагает некоторые основополагающие моменты буддийского учения, такие как светоносная природа ума живых существ, преображение сознания с помощью медитативных техник, пантеон божеств буддийской тантры, необходимость и возможность устранения неведения, скрывающего от нас подлинную природу реальности. Книга адресована тем, кто интересуется учением буддизма, духовными традициями Востока и вопросами внутреннего самосовершенствования в целом.